Как сделать чтобы перед сексом член был твердый

И действительно, твердость эрекции всегда являлась показателем мужской силы, его состоятельности. Что же делать тем, чьим мужским достоинством не получается заколачивать гвозди, мы спросили у врача-андролога, сексопатолога, доктора медицинских наук, профессора кафедры урологии НМАПО.

Шупика Юрия Николаевича Гурженко. Как правило, твердая эрекция характерна для молодых людей, у которых отменное здоровье, отлаженная циркуляция крови и достаточный уровень тестостерона. С возрастом член во время эрекции может становиться не таким твердым, как раньше.

Полезный материал по теме: Как сделать чтобы член долго стоял народные методы

Но является ли это причиной для комплексов? Доктором Голдстейном в 1998 году была разработана шкала твердости эрекции, согласно которой различают 4 степени твердости. При первой степени половой член набухаетнемного увеличивается в диаметре и длине, но при этом в нем недостаточно твердости, чтобы осуществить половой акт.

При второй степени половой орган еще немного увеличивается в длине и обретает некоторую упругость.

Третья степень характеризуется еще большим увеличением в длине, обретением упругости и некоторой твердости. При четвертой степени член уже настолько тверд и упруг, что его можно ввести во влагалище. Теоретически вроде все понятно. Но как на практике определить, на какой стадии твердости находится член вашего партнера?

Для этого в условиях урологического кабинета можно измерить твердость эрекции при помощи специального аппарата. В настоящее время предлагаются приборы для домашнего контроля твердости.

Размер туники и размер ПЧ-мышцы

Однако, по большому счету, важна лишь последняя стадия. То есть, если у мужчины твердость эрекции недостаточна для того, чтобы ввести член в половые органы женщины, значит, его эрекция не достигает четвертой степени, следовательно, у него проблемы с эрекцией.

Твердость полового члена зависит от количества крови в кавернозном теле во время возбуждения. Чем больше крови поступает и чем меньший ее отток во время эрекции, тем тверже половой член. То есть, грубо говоря, для достаточной эрекции необходимо, чтобы крови поступило в два раза больше, а ушло — в два раза меньше.

Точно установить причину, которая повлекла за собой половое бессилие, может лечащий врач. Изначально следует обращаться к урологу. Роль здорового образа жизни Рассматривая вопрос, как быстро поднять член, надо особое внимание обратить на образ жизни пациента. Быстро получить желаемый результат не удастся в случае, если больной не пересмотрит свои пищевые привычки и образ жизни в целом.

Увеличить потенцию и стабилизировать либидо отлично помогают физические нагрузки. Дело в том, что регулярные занятия спортом положительно сказываются на кровообращении в области органов малого таза. Также нагрузки позволяют стабилизировать гормональный фон и укрепить мышцы тазового дна. Помогать в лечении импотенции способны абсолютно любые виды спорта.

Наиболее полезным будет бодибилдинг. Также отлично подойдут боевые искусства, игровые виды спорта, плавание, бег, легкая атлетика.

А вот вредными являются велоспорт и езда верхом. Чтобы повысить мужскую силу, надо обязательно соблюдать диету. В рационе должны превалировать следующие продукты: Источники белка — обезжиренные кисломолочные изделия, морепродукты, бобовые, рыба, постное мясо.

Источники клетчатки и углеводов — фрукты, овощи, каши, сухофрукты. Также допускается употребление макарон, лучше выбирать макароны из твердых сортов пшеницы.

Немного теории

Источники жиров — жирные сорта рыбы, оливковое масло, грецкие орехи, арахис, фисташки, кешью. Напитки — зеленый чай, заварной кофе, отвар шиповника, свежевыжатые соки. Но диетой и физическими нагрузками лечение не ограничивается. Пациенту нужен здоровый сон 6-8 часов в день. Также надо отказаться от таких вредных привычек, как алкоголизм, наркомания и курение. Поднять вялый член в кратчайшие сроки помогают специальные лекарственные препараты.

Наиболее дешевыми являются растительные адаптогены, то есть настойки левзея, женьшеня, элеутерококка, китайского лимонника. Обычно они помогают лишь в случаях, когда эректильная дисфункция является следствием переутомления.

При органическом генезе такие средства вообще неэффективны. Помимо адаптогенов, поднять пенис отлично помогают: Они пользуются наибольшим спросом у мужчин ввиду быстродействия. Среди самых эффективных средств данной группы можно отметить Виагру, Силденафил, Зидену, Левитру, Визарсин, Джевитру и пр.

Принцип действия лекарств основан на их стимуляции местного высвобождения окиси азота и стимуляции активного притока крови к фаллосу. Недостатками ингибиторов ФДЭ-5 являются высокая цена, краткосрочный эффект, огромное количество противопоказаний и побочных эффектов.

Самым лучшим лекарством этого типа является Импаза. Также неплохим эффектом обладают Агнус Кастус и Ликоподиум, но эти лекарства достаточно проблематично приобрести в аптеках стран СНГ.

Самым эффективным аптечным препаратом является Йохимбина Гидрохлорид. Но это средство не может применяться зрелыми мужчинами, у которых есть нарушения в работе ССС. Помимо Йохимбина, неплохо себя зарекомендовали лекарства на основе трибулуса — Трибулустан Плюс и Трибестан.

Тверже камня, или Как забивать гвозди фаллосом

Быстро поднять половой член помогают АК-45 и Перуанская Мака. Также отлично себя зарекомендовали лекарства под торговыми названиями Ярсагумба Форте и Тонгкат Али Платинум. Препараты для проведения инъекций в кавернозные тела фаллоса. Наиболее бюджетным медикаментом данной группы является Папаверин, а самым эффективным — Каверджект.

Если вялость полового члена была обусловлена андрогенным дефицитом, то мужчине требуется пройти гормонозаместительную терапию. Пожилым пациентам ГЗТ может быть назначена пожизненно. Для проведения лечения применяются кремы, пластыри, таблетки инъекционные растворы на основе тестостерона или же дигидротестостерона.

Конкретные препараты и длительность ГЗТ подбираются в строго индивидуальном порядке. Перед применением средств для повышения потенции следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Спрогнозировать правильно, когда будут первые результаты от лечения, проблематично.

ВИДЕО: Почему падает член во время секса?